当たり前ではないこと

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

彦根市の税理士事務所（相続・税務）から、

日々是々のつぶやきです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは。

年明けから背中の痛みと

闘っています。

 

元々は秋ごろから

肩に痛みがあり

自己判断ですが

四十肩とか、五十肩とか、

そんな感じだと思います。

 

ストレッチや体操など

毎日、お風呂上りに

続けています。

 

それが今回は

急に背中が痛み出しました。

ある日、家族を待ちながら

うたた寝したのですが

痛みのある左肩を

かばうようにして

右側を下にして

おかしな体勢で

寝てしまいました。

起きた時に違和感があり

念入りに体操をしてから

就寝したのですが

夜中から激痛が

始まりました。

 

何をしても痛い！

どうしても痛い！

眠れないし寝返りも辛い！

背中が痛いけど

もしかして心臓？と

心配になりました。

 

朝、起き上がる時も

「誰かーーー」と

言いたくなるほどでした。

 

起きてしまえば

痛いけど動けなくもない。

でも、車に乗り込めない・・・

動きやすいように工夫して

何とか一日を過ごしました。

 

夜は激痛が再び襲ってきて

次の日、ネットで調べてみました。

自己診断ですが

『ぎっくり背中』だと思い

暫く様子を見る事にしました。

 

ですが、痛みが辛くて

痛み止めを使いました。

 

一番辛いのが

寝ることです。

「早く朝が来ないかな」と

思いながら過ごすこと数日。

 

軽い痛みはあるものの、

夜、寝返りできて

ちゃんと眠れるようになったのは

約一週間後でした。

起き上がる時は

少し頑張りが要りますが

あの激痛に比べれば

無いも同じです。

 

この一週間

わたしを助けてくれたのは

痛み止めとコルセットと

時間でした。

（ほんのちょっと家族も　笑）

 

痛いからと座っていた時

膝がおかしくなり始め、

これはまずいと

ヨタヨタ動いていましたが

一か所の異変から

全身に繋がっている事を

実感しました。

 

年明けから

健康の有難みを再確認し、

食事・睡眠・運動などなど

疎かにしてはいけないと

反省しました。